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Nutrients：咖啡减肥的证据来了？连续12周每天2次，能减重和体脂，得益于咖啡中这种化合物
丹麦研究发现咖啡醇可能有益于代谢健康，连续 12 周服用可减轻体重和体脂，但未改善胰岛素敏感性等。
研究发现：爱吃大蒜，虽然臭别人，但是真会“香”自己！
研究揭示了大蒜在血糖和血脂管理中的潜在益处。
研究发现：这些食物，晚上吃延寿，但早上吃，反而会增加死亡风险
这项研究分析了来自美国国家健康和营养调查（NHANES）数据库的30136名参与者的数据，探讨了不饱和脂肪酸摄入时间与全因死亡及心血管死亡之间的关系。
Nutrients：短肠综合征患者肠延长手术的营养结局
肠延长手术显著降低了SBS患者对肠外营养需求，增加了患者的食物摄入量；术后6个月以上出现明显变化。
研究建议：常吃豆类食物，对身体会有这些好处
研究表明，豆类的摄入与2型糖尿病风险降低密切相关。豆类摄入量越高，2型糖尿病的发病风险越低。
Nutrients：肠易激综合征患者粪便短链脂肪酸的变化及不同干预措施的效果
粪便中丙酸盐浓度和乙酸盐比例可作为IBS诊断的生物标志物。低FODMAP饮食干预有可能成为IBS的治疗方法，而粪菌移植和益生菌治疗需要更可靠的试验。
Nutrients: 王福俤团队MR研究首次揭示人体铁与肾病发生的因果关系
近日，浙江大学医学院王福俤团队在国际权威学术期刊一区《营养素》（Nutrients）发表最新研究成果“Mendelian Randomization Analysis of Systemi
Nutrients：能量饮料对青少年血糖和胰岛素的急性影响
能量饮料对青少年血糖和胰岛素的急性影响，表明能量饮料的消费可能显著影响青少年的糖代谢控制。
Nutrients：母亲心理健康对婴儿肠绞痛的保护作用
产后母亲的心理健康状况可以降低婴儿肠绞痛的风险。此外，按需独占性母乳喂养可能对新母亲的情绪状态和婴儿肠绞痛具有保护作用。
Nutrients：运动和功能性食品对慢性肾病共病的综合干预效果
FFs和APA结合使用可以有效对抗CKD相关的多种共病，如动脉高血压、血脂异常和尿毒症性肌少症，从而改善CKD患者的生活质量 。
Nutrients：中国学者研究——习惯性补铁与服用抗高血压药物患者的慢性肾病风险增加相关
习惯性补铁与高血压患者中CKD风险增加显著相关，特别是在使用抗高血压药物的高血压患者中。
Nutrients：中国学者研究——低钠盐摄入对血压和高血压风险的影响
本研究旨在探讨低钠盐摄入量与收缩压（SBP）和舒张压（DBP）以及高血压风险之间的剂量反应关系，并确定低钠盐摄入的最佳范围。
Nutrients：饮食模式和营养策略对糖尿病肾病的治疗效果
通过调节AMPK和mTOR等信号通路，特定营养素和饮食模式可以减缓DN的进展。
Nutrients：共生“膳食”（包含高粱BRS 305和双歧杆菌）对慢性肾病患者的肠道健康标志物的影响
这些发现表明，共生膳食可能通过促进有益菌群的生长和活性，改善肠道健康，从而减缓CKD的进展，减少全身性炎症和尿毒症毒素的水平。
Nutrients：母乳喂养与婴幼儿龋齿之间的关系
母乳喂养超过12个月以及夜间母乳喂养会增加婴幼儿龋齿的风险。
Nutrients：复旦大学研究发现，补充这一类维生素，或降低糖尿病风险
上海居民的 B 族维生素（B1、B2、B6、B9、B12）摄入量与 2 型糖尿病发病率呈负相关。
Nutrients：植物性饮食模式在慢性肾病管理中的潜力
植物性饮食模式有助于减缓CKD的进展，改善肾功能，并具有较少的副作用。此外，特定的营养成分，如叶黄素和植物化学物质，通过抑制IL-11和相关信号通路，表现出肾再生的潜力。
Nutrients：接受替度鲁肽治疗的短肠综合征-肠衰竭患者的生活质量
与个体匹配的未接受替度鲁肽治疗的短肠综合征-肠衰竭患者相比，在真实世界环境中，接受替度鲁肽治疗的短肠综合征-肠衰竭患者的生活质量显著改善。
Nutrients：饮食习惯与营养干预在慢性肾病血管钙化中的作用
调整饮食习惯和营养干预在管理CKD患者血管钙化中的重要性，尤其是推广植物为主的饮食，并进一步探索镁和维生素K的潜在益处
抗衰又抑癌！研究发现，多吃蘑菇，减缓认知衰老，降低癌症风险
该研究显示，经常食用蘑菇，减缓认知衰老，每天食用12克以上，与多个认知领域的较高得分相关。
