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2020-2025 美国膳食指南(第9版)
指南
其它
《美国居民膳食指南》每5年发布一次。2020年12月,美国农业部(USDA)和卫生与公众服务部(HHS)发布了《美国居民膳食指南(2020-2025)》。
《2021 AHA促进心血管健康膳食指南》解读
解读
其它
2022-03-31
美国心脏协会在Circulation杂志上发布了2021年促进心血管健康膳食指南。在这一最新的膳食指南中提出控制能量平衡、保持健康体质量、增加水果蔬菜的摄入、偏向选择全谷物食品、减少精加工食品的摄入、
2015 美国膳食指南咨询委员会(DGAC)饮食建议科学报告
其它
美国膳食指南咨询委员会(DGAC)发布了新版健康饮食建议。这份建议将提交到美国健康、人类服务和农业部门,用于修订2010年美国居民膳食指南。这份长达570页的报告给出了一些新的建议,以促进健康和预防疾病。该建议支持居民多摄入水果、蔬菜、全谷物、低脂或脱脂奶制品、海产品、豆类和坚果;限制红肉、加工肉类、糖和精制谷物的摄入;建议支持摄入适量咖啡,但不再限制美国人的胆固醇摄入量。
《2021年改善心血管健康饮食指南》解读:适合中国人群的健康饮食模式
解读
其它
2022-06-22
美国心脏协会(AHA)2021年更新了2006年版健康饮食指南。新指南强调改变饮食模式的整体获益,以及从出生开始就采用健康饮食模式对心血管健康的好处。本文综合中国人的饮食习惯及膳食结构,对AHA《20