与猪油和大豆油相比,混合油(50%猪油加50%大豆油)对AST和ALT等肝功能标志物有益,可能有助于预防非酒精性脂肪性肝病。
猪油虽然饱和脂肪酸比较高,但是由于它的链很长,在高温下不会分解,断裂,而且猪油很难被吸收,因此,反而是安全的。象大豆油,虽然不饱和脂肪酸更高,但是在高温烹调下,反而会分解为很多不安全的物质
2023-07-09发表于上海
与#猪油#和#大豆油#相比,混合油(50%猪油加50%大豆油)对AST和ALT等肝功能标志物有益,可能有助于预防#非酒精性脂肪性肝病#。
猪油虽然#饱和脂肪酸#比较高,但是由于它的链很长,在高温下不会分解,断裂,而且猪油很难被吸收,因此,反而是安全的。象大豆油,虽然#不饱和脂肪酸#更高,但是在高温烹调下,反而会分解为很多不安全的物质
2023-07-09发表于上海