WHO新指导手册 | 如何缓解“阳康”后咳嗽、声音嘶哑、疲劳乏力等症状？

患者应学会放松，还应了解症状通常是相互联系的，一种症状加重会导致另一种症状的加重。

WHO 诊疗指导手册 阳康

北京协和医院建议：合并慢性病的新型冠状病毒感染者的基层诊疗要点

慢病管理的总体原则是，在新冠感染期间需要更加注意个人防护，保持社交距离、戴口罩、勤洗手等，同时保证充足的睡眠，增强营养摄入，避免剧烈运动。

痛风 心血管疾病 内分泌代谢疾病 慢性肺部疾病

“宅家”糖友如何控糖？医生：要做好这几方面

中医药在治疗糖尿病方面，遵循辨证论治原则，在协同降糖，改善症状和体征，防治并发症，提高生活质量及三级预防中均发挥重要作用。

COVID-19是如何引起心肌损伤，又是如何进展为心肌炎的？

由SARS-CoV-2引起的心肌炎与COVID-19患者的较高死亡率直接相关，其很容易导致COVID-19患者迅速恶化。SARS-CoV-2通过引起心肌结构和功能的改变而损害心脏。

心肌炎 心肌损伤 新型冠状病毒感染

近亲结婚？表兄妹结婚41年想离婚得知婚姻无效

据@泾渭视频 报道：近日，陕西安康。大爷和李大妈于1981年7月登记结婚，现子女均已成家。在长期相处过程中，张大爷经常对李大妈口出恶言，使李大妈无法忍受。

基因 白化病 苯丙酮尿症 隐性致病基因

北京疾控专家解答：什么是二次感染？如何确定是二次感染？

新冠病毒重复感染导致严重疾病的报道少见。重复感染后的疾病严重程度与病毒感染剂量、新冠变异株，以及个人健康状况都可能有关。但总体上，重复感染导致重症的风险很低。

二次感染 人体免疫水平 病毒株变异

家里有人阳了，怎么避免传染？晚传染？

如果同住人确诊阳性后，就应该双方都佩戴口罩。做到每日开窗通风，万不可大意

阳性患者 避免传染 晚传染

研究发现：足量饮水有助延缓衰老、促进健康

对于那些血清钠值为142mmol/L以上的人，或可通过足量饮水获益。

饮水 延缓衰老 促进健康

缅怀！2022年送别62位两院院士

据统计，2022年，我国痛失62位两院院士，他们献身科研，呕心沥血，这些“国之脊梁”，值得我们永远铭记。一路走好！

院士

疫情防控常态化下新冠合并心律失常患者如何救治？专家诊疗方案提供权威指导

对于新型冠状病毒感染期间新发的房颤、心房扑动（房扑）患者，复律可考虑使用胺碘酮、普罗帕酮、维纳卡兰等，也可以联合使用参松养心胶囊。

国内已现XBB毒株，蒙脱石散有用吗？

全球流行的新冠病毒主要变异毒株为奥密克戎变异株，而XBB毒株是奥密克戎变异株的亚型，XBB还可进一步细分为XBB.1、XBB.1.5等子系毒株。

XBB.1 XBB.1.5 XBB毒株有高度免疫逃避能力 BA.5.2和BF.7。

“阳了”怎么吃帮助康复？推荐三张“营养处方”

康复期如何增强免疫力食谱

康复 营养处方 增强免疫力

2022年《中国全科医学》述评专辑荐读

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警惕“高危”习惯，让“阳后”住院概率增加466%

都说冬季是进补的好时节，但还要提醒大家，新冠感染初愈后，食补不能操之过急！一定要给身体留下充足的休养时间，否则或致疾病复发。

大吃大喝或致疾病复发 阳康”需加强蛋白质摄入 咳嗽可用食疗缓解

“阳”了之后，睡不好、失眠该怎么办？

最后，希望所有人都能心情愉悦，睡个好觉，早日康复！

失眠 原因分析 新冠