Circulation:长期耐力运动对运动员心脏功能有何影响
但是一项新的研究已经证明这一说法并不正确,高耐力高强度运动并不是百害无一利。研究结果发表在Circulation。2012年比利时科学家进行了一项研究,他们测试反复的集中强化耐力运动对民众的潜在健康危害。他们的研究结果表明,长期耐力运动可使民众右心室心增大最终可能导致危及生命的健康问题,例如
MedSci原创 - 右心室,耐力运动,心源性猝死 - 2016-06-06
JCEM:快滚起来锻炼!早餐前锻炼燃脂效果佳
英国一项基于小规模人群的研究称,早餐前锻炼身体不但可消耗更多脂肪,还能改善身体对胰岛素的反应,有助降低人们患糖尿病和心脏病的风险。
新华网 - 早饭,锻炼 - 2019-10-22
Int J Sport Nutr Exerc Metab:咖啡因还能提高运动耐力!!!
近日,来自于佐治亚大学的研究人员在国际运动营养学与新陈代谢杂志期刊上发表了一项回顾性研究成果,这项研究的成果表明在运动前喝咖啡有可能提高运动员的耐力。该研究的主导者Simon Higgins教授,为了探讨咖啡中的咖啡因与个人体能耐力之间的相互关系,进行了600项运动试验。在过去,人们通常认为咖啡因仅是一种常用的兴奋剂和精神药物。
MedSci原创 - 运动,咖啡,耐力 - 2015-12-28
锻炼可以延长生命,但哪种锻炼最好你知道吗?
过去几十年的一系列研究清楚的表面体育活动有益健康。本周发表于英国运动医学杂志的研究着手探讨运动和死亡率(包括心血管疾病的死亡率)之间的关系。从1994-2008年这11年英格兰和苏格兰每年的健康调查中获取数据,该团队使用的数据来自平均52岁的80306名成年人。询问每位参与者在过去4周参加的运动,以及是否足够强度能让他们大汗淋漓并气喘吁吁。收集的活动类型包括家务,如DIY和园艺。他们还整理了参与的
MedSci原创 - 运动,健康,寿命 - 2016-12-02
锻炼时我们的最大心率是多少?如何通过有效锻炼来获得最大健康益处?
当我们运动时,心脏和呼吸频率会增加,机体会从肺部向血液输送更多的氧气然后促进肌肉运动,而确定最佳的心率取决于一个人的运动目标、年龄和当前机体的健康水平。
细胞 - 最大心率,有效锻炼,健康益处 - 2019-04-19
JACC:耐力型运动中的健康杀手:中暑比心律失常更常见
耐力型长跑中两个最重要的猝死原因已经证实是心律失常和中暑。然而一直以来,"心律失常"几乎吸引了所有医学界人士的关注,而中暑的重要性却一直无人问津。本项研究试图确定在耐力型竞赛中,中暑和心脏原因引起的危及生命事件的百分比。
MedSci原创 - 中暑,心律失常 - 2017-07-27
JCEM:急性耐力运动对年轻人血清25(OH)D浓度有何影响?
众所周知经常锻炼或体力水平较高与血清25羟维生素D [ 25(OH)D]浓度较高有关;然而急性运动对血清25(OH)D浓度的影响尚不清楚。为了明确急性耐力运动对年轻人25(OH)D浓度的直接影响,Xiaomin Sun等人进行了相关研究。
MedSci原创 - 急性耐力运动,血清25(OH)D,年轻人 - 2017-08-04
Thorax:自动氧流量与恒定氧流量对COPD患者步行耐力的影响
使用ATOS可显著改善伴有低氧血症的重度COPD患者的步行耐受时间。
MedSci原创 - COPD,自动氧流量,步行耐力 - 2021-10-27
疫情期间居家身体锻炼指南
“战疫情,爱同行”征文活动正在进行中,今天,我们收到一份来自杨至刚博士为大家写的《疫情期间居家身体锻炼指南》,杨至刚博士是复旦大学的一名体育老师,他说,疫情期间,鉴于网上锻炼版本很多,指导性和科学性不强因此,他特地写了一个疫情期间居家锻炼指南,想告诉更多的人科学锻炼。
MedSci原创 - 新型灌装病毒肺炎,武汉疫情进展 - 2020-02-26
Am Heart J:耐力训练无益于射血分数正常心衰患者
美国学者的一项研究表明,为期1年的耐力训练未能改善射血分数正常心衰(HFPEF)患者的心血管僵硬度和功能。
Am Heart J - 耐力训练,射血分数正常心衰,心力衰竭 - 2012-11-07
ESC 2013:运动心脏病学争鸣--耐力运动导致心律失常?
本届ESC 2013年会上,与会专家就运动心脏病学领域的争议性话题--耐力运动与心律失常的关系进行了探讨。 来自伦敦大学圣乔治医学院的Sanjay Sharma教授认为,耐力运动可导致心律失常。
MedSci原创 - ESC,运动,心律失常 - 2013-09-03
JACC子刊:经常饮用甜菜汁,可显著改善运动耐力和血压
在维克森林大学浸信会医学中心的科学家们发现,每天服用甜菜汁可显著改善射血分数正常的心力衰竭(HFPEF)的老年患者的运动耐力和血压。
MedSci原创 - 甜菜汁,运动耐力,血压 - 2016-02-15
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