研究提醒：年龄大了，静息心率越高，全因死亡风险就越高！

随着全球老龄化趋势的加剧，如何有效评估和提升老年人的健康状况，成为了医学研究的重要课题。

最近，在《中华预防医学杂志》上发表的一项关于中国80岁及以上高龄老人静息心率与全因死亡风险的前瞻性队列研究，为我们提供了新视角。

研究的数据来源于中国老年健康影响因素跟踪调查（CLHLS），是一项覆盖全国约85%人口的大规模纵向研究。

研究团队选取了17,886位年龄在80岁及以上的老年人，重点分析了他们的静息心率、生存状况和死亡时间等数据。

通过Cox比例风险模型，研究人员评估了静息心率与死亡风险之间的关系，并分析了年龄、性别与静息心率之间的相互作用。

结果显示，高龄老人的全因死亡风险随静息心率的增加而上升，尤其在80至89岁的人群中更为显著。

具体来说，与静息心率处于60到69次/分钟的老年人相比，静息心率在70到79次/分钟、80到89次/分钟以及90到99次/分钟的老年人，其全因死亡风险显著增加。

这一发现提示我们，静息心率不仅是反映心脏健康的重要指标，也可能是预测老年人死亡风险的有力工具。

更有趣的是，研究还发现，静息心率与年龄之间存在交互作用。

这意味着，在高龄老人中，全因死亡风险会随着静息心率的增加而显著上升。

即使在控制了人口统计学特征、生活方式、身体机能状态及慢性病患病情况等多个因素后，这一关联依然显著。

可见，静息心率的变化可能是评估老年人健康状况的重要指标。

静息心率是指人在安静状态下每分钟心跳的次数，通常用来评估心脏的健康状况。

较高的静息心率常常与心血管疾病、代谢综合症和其他健康问题相关联。

总的来说，这项关于高龄老人静息心率与全因死亡风险的研究，为我们理解老年人健康管理提供了新视角。

静息心率不仅是一个简单的生理指标，更是评估老年人健康和预测死亡风险的重要工具。

随着科学研究的不断深入，我们有理由相信，通过关注静息心率和采取积极的生活方式，我们可以有效提升老年人的生活质量，并帮助他们降低死亡风险。

参考文献：

DOI：10.3760/cma.j.cn112150-20200629-00944