#药食同源#

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药食同源
2020-05-29

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#桑叶#(Folium Mori)是一种#药食同源#物质,在中医常用于治疗#失眠#。整体作用包括清虚火,明目,这相当于#老花眼#,以及#更年期综合征#的症状。所谓失眠也主要是更年期失眠为主。#中药# 在中医本草是如下记载: 《本经》:“除寒热。出汗。” 《新修本草》:“除脚气、水肿、利大小肠。” 《食疗本草》:“止渴。” 《日华子本草》:“利五脏,通关节,下气。” 《本草纲目·卷三十六·桑》:“治劳热#咳嗽#,明目,长发。” 《本草经疏》:“桑叶,甘所以益血,寒所以凉血,甘寒相合,故下气而益阴,是以能主阴虛寒热及因内热出汗,其性兼燥,故又能除脚气水肿,利大小肠,除风。经霜则兼清肃,故又能明目而止渴,发者血之余也,益血故又能长发,凉血故又止吐血。合痈口罨穿掌,疗汤火,皆清凉补血之功也。” 《本草撮要》:“桑叶,得#麦冬#治劳热:得#生地#、阿胶、石膏、枇把叶,治肺燥咳血;得#黑芝麻#炼蜜为丸,除湿祛风明目。以之代茶,取经霜者,常服治益汗,洗眼去风泪。”
2024-11-04发表于威斯康星

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#马齿苋##药食同源#,主要用于肠道疾病,如#结直肠炎##溃疡性结肠炎##腹泻#等,也叫平安菜,长寿菜!它的微酸能改善#肠道微生物#的微环境状态。
2023-03-15发表于上海

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#药食同源##芡实#,是优质淀粉来源,比#莲子#更优
2023-03-06发表于上海
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