饮食健康研究大反转：没有普遍意义上的健康饮食
一项新的在小鼠中的研究表明，体重是否增加可能取决于一个人的基因对某些特定饮食的反应。并没有普遍意义上的健康饮食。关于饮食和健康的讨论，始终是个热点。就单单今年发表的文章中：《美国心脏协会杂志》、《柳叶刀》和《内科学年报》上刊登的文章都批评了现在流行的低脂低卡减肥方法，认为健康的高脂饮食即能减重又能降脂，还可以降低患乳腺癌，糖尿病和心脏病的风险。
生物探索 - 饮食健康 - 2016-07-23
WHO 全球健康饮食监测指南
这是全球健康饮食监测指南的第一版，概述了健康饮食测量目的、适合监测目的的调查类型、适当的饮食评估方法、相关饮食数据类型以及用于国家和全球监测目的的潜在健康饮食指标。
WHO官网 - 健康饮食监测 - 2024-06-25
“史前饮食法”没有想得那么健康
一项新的研究显示食用低碳水化合物，高脂饮食仅仅八周就会导致急速增重及一些健康问题的发生。一项令人惊奇的发现发表在《Nutrition and Diabetes》杂志上，墨尔本大学的研究人员称这种所谓的流行饮食根本没有科学证据。Sof Andrikopoulos副教授表示不推荐这种类型的饮食，如流行的许多形式的史前饮食（编者注：“史前饮食”是指吃大量瘦肉、鸡蛋、水果，还有一些坚果、籽实和蔬菜
生物谷 - 转化医学 - 2016-02-24
春节健康饮食十四大锦囊
春节饮食要注意哪些呢？ 春节是中国传统的节日，在中国春节都是大鱼大肉的，那么春节饮食需要注意哪些呢？春节要如何饮食呢？下面我们就来了解一下。 1、是清淡少油腻，搭配要合理。因此最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的
MedSci原创 - 春节，饮食 - 2015-02-19
《2021年改善心血管健康饮食指南》解读:适合中国人群的健康饮食模式
美国心脏协会（AHA）2021年更新了2006年版健康饮食指南。新指南强调改变饮食模式的整体获益，以及从出生开始就采用健康饮食模式对心血管健康的好处。本文综合中国人的饮食习惯及膳食结构，对AHA《20
实用心电学杂志 - 心血管健康，饮食指南 - 2022-07-02
GENETICS：健康饮食方案？不存在的！
一天的辛苦工作后回到家，你是不是打开手机app，对着推荐的健康食谱去超市疯狂采购，然后饱餐一顿来犒劳自己？事实是，它推荐的健康食谱可能并不适合你哦。最近发表在《GENETICS》上的一篇文章告诉我们，我们有适合自己的特定健康食谱。
转化医学网 - 健康饮食方案，基因，个体差异 - 2017-12-03
爸爸饮食不好 影响后代健康
近日，《PNAS》期刊一项新研究表明，父亲的饮食同样会对宝宝的长期健康产生重大影响。之前已有多项研究表明，来自超重、吸烟、酗酒或者患有2型糖尿病的男性的精子质量往往不如健康、有生育能力的男性。然而，这一下降对于后代长期健康的影响，我们却知之甚少。现在，这项最新研究给出了答案。来自于英国诺丁汉大学的科学家们以雄性小
生物探索 - 饮食，健康 - 2018-09-03
EJE：儿童健康饮食或可提高智商
阿德莱德大学的一项新研究结果发现，早期食用健康饮食的儿童智商可能有轻微增高，而过多食用垃圾食品的儿童智商则可能降低。观察儿童在6个月，15个月和2周岁时的饮食习惯和他们在8周岁时智商水平的关系。 该研究纳
丁香园 - 儿童，健康饮食，智商 - 2012-09-06
低脂低卡饮食可能是最不健康的饮食方式？
专家称，吃高脂肪的食物可以降低患乳腺癌，糖尿病和心脏病的风险，只要它是健康的地中海饮食的一部分。过去50年的数据表明，吃脂肪无控制量式的饮食比其他类型的饮食都要健康。昨晚，科学家们声称，几十年来膨胀的肥胖危机一直归咎于人们摄取了太多的脂肪，但是实际上可能是因为饮食中富含糖分和精制谷物的食品，例如白面包和面食。
生物探索 - 低脂低卡饮食 - 2016-07-21
孕期饮食不健康容易导致儿童多动症
一项新研究发现，孕期的高脂肪、高糖饮食可能与儿童多动症相关。 在英国，儿童早发的行为问题(如说谎、好斗)和注意力不集中或多动障碍(ADHD)是儿童心理健康的主要原因。
生物谷 - 儿童多动症 - 2016-08-19
医生春节建议：健康饮食 健康过年
春节如何健康饮食？本文从中医养生的角度带绐您6条建议和营养食谱。 5大常见不健康饮食 1.三餐饱食、肉类超量 据《2016全球粮食政策报告》和2016年国家统计局的数据显示，我国
MedSci原创 - 医生，春节 - 2019-02-03
儿童DASH健康饮食得分
饮食，饮食干预 - 2023-05-01
成人DASH健康饮食得分
健康风险，高血压 - 2023-05-01
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