舌下含服就行?正确使用“救命药”硝酸甘油的4个要点,缺一不可
最后总结一下正确使用硝酸甘油的要点:舌下含服、坐着用药、最多三片,正确储存。
中国医学论坛报今日循环 - 舌下含服,坐着或半躺用药,服用剂量,正确储存 - 2022-11-14
学“葛优躺”?躺着躺着你可能就瘫了~
最近大家的手机被“葛优躺”的表情包刷屏了。有时,我们形容一个人懒,会这样说:能打车绝不走路;能躺着绝不坐着;能坐着绝不站着;能站着绝不走着;能闭口绝不开口。生物谷小编觉得“葛优躺”生动传神地传达出了这种精神,说不定,
生物谷 - 葛优躺 - 2016-07-13
专家:爆红的"葛优躺"并没有那么悠闲,小心躺进医院里
提起最近爆红的表情包,一定非“葛优躺”莫属,多年前电视剧《我爱我家》的一张剧照,配上各式生无可恋型的台词,突然间就刷爆了我们的聊天对话框。“葛优躺”看着舒服,但是隐患其实有不少,南京骨科医生就告诉记者,还真有人因为“葛优躺”把自己躺进了医院,最后还得手术解决。葛优莫名躺成了“网红”“葛优躺”出处万万没想到,演员葛优20多年前在电视剧里随便一躺,竟然成了今天的网红和表情包。近来,大家的朋友圈和微博,
扬子晚报 - 葛优躺 - 2016-07-11
Ann Intern Med:久坐有损健康 不管体力活动状况如何
坐着等死?这句戏谑其实很严肃。近期一项纳入47项研究的荟萃分析显示,不管体力活动状况如何,久坐有损健康。
中国循环杂志微信 - 久坐,心血管病,健康 - 2015-01-22
梅斯小科普:颈椎最怕的5件事!再不注意就晚了!
专家提醒:夜晚使用电扇或空调时,应将室温调整到适宜温度。通常来说,夏季夜晚室温25℃~27℃即可。睡觉的枕头不能太高,也不能太低,高度一般为肩宽的长度,软硬度以舒适为主。
悠悠医学 - 颈椎 - 2017-07-04
40%癌症可预防!防癌十个小窍门:晒太阳、不碰烟酒、不熬夜、少吃油炸食品
癌症的发生总是很随意,很让人心生惧意。马云曾说,十年后癌症将困扰每个中国家庭。怎么去保护自己,预防癌症?美国癌症协会指出,超出40%的癌症是可以预防的。美国的Healthcentral网站就此推出了以下十个简单的防癌之法。适当多晒太阳,多吃富含维生素D的食物维生素D防癌很重要。护士健康研究的一项分析结果表明,维生素D血液水平在50 ng/ml就可降低50%的乳腺癌罹患风险。怎么保证不缺维生素D
中国循环杂志 - 癌症 - 2020-01-19
各种心功能分级,你都了解吗?
1、心功能分级与分度 按心衰发展的程度,即病人胜任体力活动的能力,结合临床表现一般将心功能分为四级,心衰分为三度: 2、凯氏(Killip)分级 它主要根据症状和体征,较简便易行。适用于急性心肌梗死并发心力衰竭的严重程度。 I级:指急性心肌梗死无心力衰竭,无肺部啰音,无舒张期奔马律,肺毛细血管楔嵌压可轻度升高; II级:有轻度至中度的心力衰竭,肺部有罗音,但不超过 50%,体检颈静脉怒张,可闻
医学界心血管频道 - 心功能 - 2016-06-11
JACC:久坐增加死亡风险?可以运动来抵消!
久坐行为(Sedentary behavior, SB)处于体力活动范围的最低点,通常定义为清醒状态下坐着或半躺时能量消耗<1.5 代谢当量(MET)。
医咖会 - 2019-06-10
Eur J Prev Cardiol:久坐改为站着,会怎么样?
根据梅奥诊所的一项新研究,每天在久坐的时间里中,将一半时间改为站着能够帮助人们长期减肥。该研究近日发表在《European Journal of Preventive Cardiology》上。
中国生物技术网 - 减肥,久坐,久站 - 2018-02-04
久坐对身体的伤害远比想象中大!柳叶刀子刊:每天久坐6小时,增加12种慢性疾病风险
柳叶刀子刊:每天久坐时间超过6小时,与12种常见的慢性疾病风险升高有关;但如果将久坐用不同强度的身体活动代替时,可降低因久坐导致的常见慢性病发生,且身体活动强度越大,可预防慢性病的种类越多。
MedSci原创 - 糖尿病,抑郁症,久坐时间 - 2022-06-05
你的骨头没想的那么“硬”,久坐又不运动的你终究会受到惩罚!
根据世卫组织的临床建议,年龄在18-64岁的成年人应该每周参加150-200分钟的中等强度有氧运动,或者是参加75分钟左右的高强度运动,从而“抵消“一部分久坐给身体带来的负面影响。
中国全科医学杂志 - 久坐,骨头,坐姿 - 2023-01-15
泡腾片干吃引发窒息,家庭用药需重视药品说明书
一岁半孩子干吞泡腾片不幸窒息死亡。每个人,一生都免不了吃药。然而,错误的吃药方式,会带来很多健康隐患,甚至还会危及性命。吃药要看清说明书为何泡腾片干吃,会出现这样的悲剧?复旦大学药学院沙先谊教授解释,家庭用药安全其中有一点就是药物的“剂型”不能搞错。泡腾片有标明正确的使用方法,取半杯凉开水或温开水(100-150ml),将一次用量的药片投入杯子中,等气泡完全消失、药物全部溶化后,再摇匀服下。临床上
澎湃新闻 - 泡腾片,窒息,家庭用药 - 2019-08-05
补钙误区多,一起来认识
长颈陆最近收到很多阿姨妈妈的微信,问缺钙怎么办?要如何补钙?聊天过程中,长颈陆惊讶地发现,原来大家对如何补钙存在很多认识误区,这里就让我来为大家解答一些小小的疑问吧。 王阿姨:我平时啊,每天喝骨头汤,肯定补了很多钙,怎么还有骨质疏松呢?
上海药讯 - 补钙,医学知识,科普 - 2019-06-12
iScience:坐着也能减肥!比目鱼肌俯卧撑,一种极佳的预防慢性疾病方式!
尽管比目鱼肌只有体重的1%,但它能够在SPU收缩期间提高其代谢率,从而使全身碳水化合物氧化增加一倍,有时甚至是三倍。
转化医学网 - 减肥,比目鱼肌俯卧撑 - 2022-09-26
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