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糖尿病与水果

糖尿病与水果

国际著名医学杂志《PLOS Medicine》曾发表一项涉及我国50万人的大型前瞻性队列研究。在追踪随访了7年后得出结论:1.在健康人群中,每天吃新鲜水果的人比不吃的罹患糖尿病的风险降低12%。2.在糖尿病人群中,吃新鲜水果也显示出明显的健康益处——每天摄入100克新鲜水果,可使糖尿病患者中的总体死亡率降低17%;大血管并发症(如缺血性心脏病和中风)的风险降低13%;微血管并发症(如糖尿病肾病、糖

联合医生集团 - 糖尿病,水果,健康宣教 - 2019-08-04

国家卫生计生委提出“三减三健”健康生活

国家卫生计生委提出“三减三健”健康生活

国家卫生计生委提出“三减三健”的健康生活方式,即减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼。这也是全民健康生活方式行动(2016-2025)的重要内容,每一项跟慢病防控息息相关。

三行文化和天下 - 三减三健 - 2017-06-28

J Epidemiol Community Health:阜外医院赵连成等研究显示,“生命七法则”助您长寿

J Epidemiol Community Health:阜外医院赵连成等研究显示,“生命七法则”助您长寿

有人说,人生下半场,别让健康问题辜负了上半场的努力。哪些人会被辜负,结局如何? 近期阜外医院赵连成、周龙等应用美国心脏协会(AHA)制定的七项理想心血管健康指标对近千国人量度了其20多年后的转归。

中国循环杂志 - 长寿法则,阜外医院,进展 - 2018-07-04

Alzheimers Dementia: 健康的生活方式,有利于预防痴呆

Alzheimers Dementia: 健康的生活方式,有利于预防痴呆

健康的生活方式,有利于预防痴呆

MedSci原创 - 老年痴呆症,老年痴呆,痴呆,老年性痴呆,血管性痴呆 - 2021-06-13

夏日高发这种病,疼起来堪比生孩子!泌尿专家教你5招早预防!

夏日高发这种病,疼起来堪比生孩子!泌尿专家教你5招早预防!

随着气温升高,有一种腰痛的发生概率也在慢慢增加。

39健康网 - 肾绞痛,泌尿系统结石 - 2022-09-03

JCM:大型队列研究发现:高酸性食物会增加有烟史人群的乳腺癌复发和死亡率

JCM:大型队列研究发现:高酸性食物会增加有烟史人群的乳腺癌复发和死亡率

乳腺癌常被称为“粉红杀手”,据2018年国际癌症研究机构(IARC)调查的最新数据显示,乳腺癌在全球女性癌症中的发病率为24.2%,位居女性癌症的首位。在我国,乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势

转化医学网 - 高酸性食物 - 2020-06-29

北京将老年人口腔保健纳入慢病管理 社区卫生服务中心将设口腔科

北京将老年人口腔保健纳入慢病管理 社区卫生服务中心将设口腔科

家长帮助婴幼儿刷牙率超过70%、5岁儿童乳牙患龋率下降到60%以下、65至74岁老年人存留牙数超过25颗……2025年,北京人的牙齿健康状况将明显提升。日前,北京市卫生健康委组织制定了《北京市健康口腔行动方案(2019-2025年)》。到2025年,北京市健康口腔社会支持性环境基本形成,居民口腔健康素养水平和健康行为形成率进一步提升,口腔健康服务覆盖全人群、全生命周期,更好满足人民群众健康需求。为

北京晚报 - 老年人口腔,慢病管理,北京 - 2019-11-04

“脱糖电饭煲”能降糖维持好身材?到底是降糖还是降智商?

“脱糖电饭煲”能降糖维持好身材?到底是降糖还是降智商?

现在的年轻人需要降糖减肥维持好身材,糖尿病患者更需要降糖维持血糖平衡,在市场需求的大背景下,脱糖/降糖电饭煲就应运而生了。这种几千元一台的脱糖电饭煲,真的如某董事长所说,“敞开吃”都不怕吗?

39健康网 - 降糖 - 2020-11-07

北京马拉松再现选手心脏骤停 你真的会跑吗

北京马拉松再现选手心脏骤停 你真的会跑吗

4月14日上午10时许,记者从战略支援部队特色医学中心获悉,上午7时举行的2019北京国际长跑节-北京半程马拉松,再次出现选手在比赛中猝死,送往该院接受心肺复苏后转危为安。4月14日上午7时,2019北京国际长跑节-北京半程马拉松在天安门广场鸣枪开赛,2万名选手参与。北京马拉松是一项拥有63年悠久历史的全民健身盛事,同时也是国内历史最长的群众性传统体育活动之一,每年都会吸引众多专业选手、非专业选手

人民政协报 - 马拉松 - 2019-04-15

论文精选|饮食与健康:体检人群十年变迁趋势深度解析

论文精选|饮食与健康:体检人群十年变迁趋势深度解析

本期我们将精选这些研究成果,通过分析十年间大量的体检数据,探讨饮食习惯的变化如何影响居民的健康状况。

美年健康研究院 - 饮食习惯,健康 - 2024-03-26

IDF 2015:全世界共有4.15亿成年人患有糖尿病,中国1.1亿人

IDF 2015:全世界共有4.15亿成年人患有糖尿病,中国1.1亿人

根据国际糖尿病联盟(IDF)12月1日在“2015年世界糖尿病大会”上最新发布的第7版糖尿病概览(Diabetes Atlas)(点击下载全文),世界范围内共有4.15亿成年人患有糖尿病,即每11人中便有1人患有糖尿病。该最新版结合了糖尿病类型,显示自从2013年发布的上版概览以来,全世界共增加了3.1千万的成年糖尿病患者。发病率和患病率12月1日,美国糖尿病控制与预防中心发布的最新数据表明,美国

MedSci原创 - 糖尿病,IDF,世界,2015 - 2015-12-09

取消脂肪和胆固醇的摄入限制意味着什么?

取消脂肪和胆固醇的摄入限制意味着什么?

最近发表于美国医学会杂志(JAMA)上的一篇文章中,来自塔夫茨大学弗里德曼营养科学与政策学院的Dariush Mozaffarian教授和来自波士顿儿童医院的David Ludwig教授讨论了最新发布的《美国居民膳食指南》中的一个新推荐:取消总脂肪摄入量占比的限制。Mozaffarian教授认为对于总脂肪摄入量的限制是没有根据的,而且这会对行业和消费者产生误导。当膳食指南推荐低脂饮食时,低脂和不含

MedSci原创 - 脂肪,胆固醇,膳食指南 - 2015-06-30

戴着口罩还抽烟!我们的健康如何走向“精准”?

戴着口罩还抽烟!我们的健康如何走向“精准”?

前几天,我国多地出现严重雾霾,为防止吸入有害颗粒,有部分吸烟人士一边戴着口罩,一边不忘在口罩中间开个小口、照常吸烟。网友评价:“看上去好有创意!”雾霾天,戴着口罩抽烟多少会有助健康吧?总吃钙片为什么还补不进钙?“少吃多动延年益寿”,究竟吃多少“算少”……以上种种,折射出当前我们的“健康营养观”依然存在诸多空白和误区。如何走向“精准”,是关乎国人健康的“民生大事”。要有正确的“公共健康观”“我们对5

新华网 - 抽烟,健康,精准化 - 2017-11-13

北京市发布年度健康白皮书:医生任重道远!

北京市发布年度健康白皮书:医生任重道远!

上午, 北京市卫计委面向社会公开发布2014年《北京市卫生与人群健康状况报告》(以下简称健康白皮书),披露全市居民健康情况和卫生事业发展的相关数据。  与往年相比,今年新增加了北京市户籍居民"人口金字塔"图即人口结构变化的情况、16个区县户籍居民期望寿命的数据、吸烟情况的调查结果、肥胖儿童慢性病风险评估数据、控烟立法、政策环境等与居民健康密切相关的内容和信息。 快来看看当中的哪些数据,你值得了解?

心在线整理 - 健康调查,血压,儿童,老龄化 - 2015-06-30

中国肥胖呈“爆炸式”增长

英国海外发展研究所SharadaKeats 和Steve Wiggins 发表的一份最新报告显示,1980~2008年,全球发展中国家的超重和肥胖(体质指数BMI≥25 kg/m2)成年人增加近3倍,即从2.50亿增加至9.04亿,中国和墨西哥的肥胖人数几乎翻番。研究者将这种趋势称之为名副其实的“肥胖爆炸(fat explosion)”。同一时期内,发达国家超重和肥胖人数仅增长1.7倍。(Futu

医师报 - 肥胖,中国 - 2014-02-18

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