去看心理咨询师,代表心理有病吗?
在很多人的印象中,心理学神秘、有趣,心理咨询师都会“读心术”,知道我在想什么。去看心理咨询师的人心理肯定有问题,甚至有可能是“变态”。事实果真如此吗?心理咨询都能解决哪些问题?心理咨询是指用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并主动要求解决问题的求助者提供心理援助。凡是工作、生活、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面所出现的心理问题,一旦求助者体验到不适或痛苦体验,都可求助心理咨询师,协助解决
澎湃新闻 - 心理咨询师,心理 - 2017-08-03
Pain:研究显示,正念冥想能够减少对疼痛的感知,减少痛苦感
研究团队检测了正念冥想对疼痛感知和大脑活动的影响。这项研究显示,正念冥想中断了疼痛感相关的大脑区域和自我感知相关的大脑区域之间的交流。
“生物世界”公众号 - 疼痛,正念冥想 - 2022-07-11
WHO 心理干预实施手册:将循证心理干预纳入现有服务
循证心理干预是健康、社会、保护和教育服务的重要组成部分,有助于增加获得有效心理健康治疗的机会,并推动全民健康覆盖。
WHO官网 - 循证心理干预 - 2024-03-13
有氧运动、中国传统运动、冥想可缓解大学生抑郁症状
有氧运动、中国传统运动和冥想都可以改善大学生的抑郁症状。从早期干预到早期预防,通过早期运动减压、冥想、相互交流,可以预防大学生患抑郁症,促进抑郁症的发生。
MedSci原创 - 抑郁症,有氧运动,冥想,太极拳,中国传统,八段锦 - 2021-09-10
新研究:深度冥想可能会改变肠道微生物,从而改善健康
近日,开放获取期刊《General Psychiatry》上发表的一项小型比较研究发现,持续几年的定期深度冥想可能有助于调节肠道微生物群落,并可能降低身心健康不良的风险。
好医生 - 肠道,深度冥想 - 2023-01-29
Clinical Rehabilitation:步行冥想与平衡训练能改善有跌倒史的老年人平衡能力
老人摔倒以后怎么办呢?生活中摔跤应该是非常正常的一件事情,小孩子经常会出现摔跤的现象,然后又一下子立马爬起来了,但是老年人摔跤是一件需要引起重视的事情。
MedSci原创 - 老年人,冥想 - 2022-05-05
脑卒中的心理康复
脑卒中俗称脑中风,是指由于供应脑组织的血管发生问题,导致脑组织的损伤甚至死亡。两种类型:缺血性脑卒中(占80%),出血性脑卒中。脑卒中是临床常见多发病,给我国每年带来的经济负担达200亿。它的特点:①发病率高:我国每年新发脑卒中250万人。②死亡率高:约占所有疾病10%。③致残率高:存活着致残率75%。④复发率高:10年复发率39%。
健康号 - 脑卒中,心理,康复 - 2019-09-01
性格心理测验
2023-08-06
APS 2014:基于静观的冥想对青少年癌症患者有帮助
加拿大蒙特利尔大学及其附属的蒙特利尔大学医学中心Sainte-Justine儿童医院的科研人员领导的一项干预手段的临床试验的结果表明,基于静观的冥想(mindfulness-based meditation基于静观的冥想把重点放在了当前时刻以及精神和身体的联系。青少年癌症患者不仅面临着癌症的身体症状,而且还面临着与癌症进展有关的焦虑和不确定性、与疾
EurekAlert中文 - 心理学,基于静观的冥想,青少年癌症患者 - 2014-03-17
Front Psychol:正念冥想有助于治疗注意力缺陷
现在,越来越多的研究表明,通过所谓的正念冥想强化“心智肌肉”可以帮助儿童和成年人应对其注意缺陷多动障碍(ADHD,见于儿童)和注
纽约时报中文网 - ADHD,注意缺陷多动障碍,冥想,冲动管理 - 2014-05-23
Trends Cogn Sci:正念冥想训练可能有助于戒烟
美国国家药物滥用研究所主任Nora Volkow认为,早期的研究结果表明,通过增强自我控制的意念,如冥想,可以减少吸烟者不自主的吸烟意图和行为。
MedSci原创 - 戒烟,成瘾,冥想 - 2015-07-31
性格心理测试
2023-08-15
心理负担测试
2024-02-07
恋爱脑心理测试
恋爱 - 2024-02-07
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