术后睡眠与脑功能保护
睡眠是人体自然情况下反复发生的一种状态，对于维持正常生理和心理功能极其重要。正常睡眠分为非快动眼睡眠和快动眼睡眠，其中非快动眼睡眠又分为N1期、N2期、N3期3期。N1期也叫浅睡眠，占睡眠时间的5%~10%；N2期占睡眠时间的50%左右；N3期又名深睡眠，又叫慢波睡眠，占睡眠时间的20%左右。快动眼睡眠占整个睡眠的20%~25%。通常情况下，正常人一晚的睡眠包括5~6个睡眠周期，每个睡眠周期流程即
北京医学 - 术后睡眠，脑功能保护，麻醉科 - 2018-11-30
Lancet Neurol ：在睡眠中伤害自己——特发快速动眼期睡眠行为疾病
特发快速动眼期睡眠行为疾病(IRBD)表现为可以导致损伤的快速动眼睡眠期不愉快的梦境和有活力的行为。IRBD的病人有着未知的神经系统疾病或者运动及认知的损伤；然而这种睡眠障碍是无害的。
MedSci原创 - 特发快速动眼期睡眠行为 - 2016-04-04
JAHA：睡眠时间、午睡和睡眠模式与心血管疾病风险之间的关系
短睡眠或长睡眠(<7小时或≥10小时/晚)、午睡和不良睡眠模式与心血管疾病风险增加相关。遗传和生命早期环境因素可能无法解释睡眠-心血管疾病之间的相关性。
MedSci原创 - 心血管疾病，睡眠时间，午睡 - 2022-07-27
肥胖儿童的睡眠呼吸障碍
肥胖相关OSAHS概述 阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征 （OSAHS）主要特点是患者在睡眠过程中反复出现上气道萎陷，从而临床表现为睡眠时打鼾并伴有呼吸暂停，夜间反复发生低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱，导致白天嗜睡、乃至多脏器损害，影响患者的生活质
中国医学论坛报 - 肥胖，儿童，睡眠，呼吸障碍 - 2013-07-19
【急重症科】优化ICU睡眠
睡眠障碍在ICU病人中很常见。虽然造成这一现象的许多原因是无法改变的，而其他部分睡眠障碍原因则依赖于基础疾病的潜在条件的改善，但有许多原因则直接依赖于治疗团队的行动:例如，噪音暴露在噪音中、治疗操作的时机、逐渐减少镇静药物逐渐减剂量以及白天的活动
重症医学 - ICU，睡眠，医学知识 - 2019-01-08
Science：你的睡眠质量达标吗？睡眠障碍，正在折磨3亿中国人
根据中国睡眠研究会的睡眠研究报告显示，我国超3亿人存在睡眠障碍，睡眠健康问题亟待关注。
网络 - 睡眠障碍，睡眠质量 - 2022-04-11
美国公布最新睡眠指南
美国“全国睡眠基金会”(National Sleep Foundation s，NSF)根据专家研究成果，日前对各年龄层人群提出新的睡眠时间建议，新生儿每天应睡时间变为14至17小时，成年人为7至9小时上班时间会忍不住憧憬可以懒在被窝里的周末，睡眠和食物、水、空气一样，是人们生存关键。每天睡眠时间的长短成了反映整体健康的重要
健康时报 - 睡眠，指南 - 2015-02-10
Sleep：睡眠不足，更易感冒
研究人员宣布，每天只睡6个小时的人比睡眠超过7个小时的人更容易感冒，且感冒几率是其四倍。加利福尼亚大学（UCSF）的精神病学教授Aric Prather认为，相比人们的年龄、压力水平、种族、受教育水平、收入、是否吸烟等因素，睡眠时间短相比其他任何因素更易导致民众感冒。既往研究认为，睡眠不足可能会影响机体健康，并会增加心脏病发作和中风的风险。但是美国民众普遍不能获得足够睡眠。根据国家睡眠基金会，1/
MedSci原创 - 睡眠，感冒，病毒 - 2015-09-01
睡眠过多增心脏疾病风险
睡眠过多会有问题吗？答案是会的。无论你相信与否，睡眠过多对健康也不利。虽然偶尔赖床大致无害，但如果你长期以来，每晚都需要逾10至11小时睡眠，就应该留心了。据香港《南华早报》网站1月6日报道，新加坡莱佛士医疗集团的普通科医生Shirley Kwee表示，睡眠对身体有益，缺乏睡眠健康会出现许多问题。“但睡眠过多也会令身体出现许多毛病，例如糖尿病风险增加、过度肥胖及心脏病
参考消息网 - 睡眠过多，心脏病 - 2015-01-09
睡眠中断对血管的危害
大多数人在某种程度上都回应了麦克白关于“睡眠的丧失”的抱怨，“睡眠编织了破碎的护理之袖”。睡眠障碍，如阻塞性睡眠呼吸暂停（呼吸暂时停止，导致睡眠紊乱和血液中缺氧）和睡眠不足，与动脉粥样硬化风险增加及其有害的心血管效应有关1，2。然而，睡眠中断和动脉粥样硬化之间的联系机制在很大程度上还不清楚。
中洪博元生物 - 睡眠中断 - 2019-04-08
宝宝的睡眠，你关注了吗？
但是，宝宝的睡眠质量妈妈们认真关注过吗？比如，打呼噜。打鼾并不是成年人的专利，儿童也能够打出震天响的呼噜，但这可不是什么好事。如果妈妈发现宝宝睡觉的时候呼吸声粗、打呼噜或者张嘴呼吸，那就得提高警惕了，因为此时宝宝很有可能存在睡眠呼吸障碍。
上海药讯 - 宝宝，睡眠，医学知识 - 2018-06-04
睡眠打鼾--不容轻视的疾病
睡眠越来越被认为是维持身体健康的重要决定因素，人生有三分之一的时间是在睡眠中度过，但在快节奏的生活，让我们睡眠出现了问题，甚至是非常严重的、致命的。睡眠障碍疾病（sleep disordered breathing，SDB）具有较高的发病率，是一种严重危害人们健康的常见病、多发病。临床意义上的睡眠障碍疾病（SDB）主要是指阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）、上气道
MedSci原创 - 睡眠，打鼾 - 2016-08-22
CURR BIOL：睡眠如何巩固记忆
先前的研究已经确立了非快速眼动（NREM）睡眠对记忆巩固的作用，以及其慢振荡（SOS）和纺锤波的电生理特征。
MedSci原创 - 睡眠，记忆 - 2018-03-11
了解这些投稿术语 轻松把握 SCI 投稿状态
很多作者有这样的经历，投了稿，可是稿件到底在什么状态还是不清楚。有时稿件投了几个月，也不知道到底怎么样了。虽然现在很多杂志提供网上查询，还有的会给作者回信，但是还是有很多术语不知道什么意思。Submitted to Journal 刚提交的状态&nbs
MedSci原创 - 投稿术语，SCI，投稿状态 - 2015-06-29
AACE赞同AMA将肥胖列为疾病状态
美国医学会（AMA）代表机构近日通过一项决议，将肥胖列为一种疾病状态，并需要一系列的干预措施，以提高肥胖的治疗和预防。美国内分泌学家协会（AACE）对这一决定表示赞赏。AACE国家医疗社团共同发起了这项决议，倡导将肥胖列为一种疾病状态。这些团体包括内分泌学会、美国心脏学院、美国外科学院、美国泌尿科协会和许多其他德克萨斯州代表团。
dxy - 肥胖，AMA，AACE - 2013-07-03
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