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HEALTH PHYSICS

出版年份：1958 年文章数：2120 投稿命中率： 开通期刊会员，数据随心看

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Health Psychol：端坐能有效抵御压力

MedSci 114 0

《健康心理学》杂志最新一篇文章说，坐姿反过来可以影响情绪。这是一项随机对照研究，新西兰奥克兰大学研究人员把74名实验对象用带子固定在椅子上，随机让一些人保持笔直坐姿，让另一些人缩肩塌背，不告诉他们实验的真正目的，仅让他们想象自己正在求职，有5分钟时间作自我陈述，表现最优者能获得商店优惠券。 结果显示，坐得直的人显得更有自信和活力、更能说、更多使用积极情绪的词语；坐姿不端的