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JOURNAL OF INHERITED METABOLIC DISEASE

出版年份：1978 年文章数：1797 投稿命中率： 开通期刊会员，数据随心看

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Int J Sport Nutr Exerc Metab：咖啡因还能提高运动耐力！！！

陈说 译 178 0

近日，来自于佐治亚大学的研究人员在国际运动营养学与新陈代谢杂志期刊上发表了一项回顾性研究成果，这项研究的成果表明在运动前喝咖啡有可能提高运动员的耐力。该研究的主导者Simon Higgins教授，为了探讨咖啡中的咖啡因与个人体能耐力之间的相互关系，进行了600项运动试验。在过去，人们通常认为咖啡因仅是一种常用的兴奋剂和精神药物。据不完全统计的数据表明，美国人平均每天消耗27.3盎咖啡。另外平均每天