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生命意义感量表(the Meaning in Life Questionnaire,MLQ)
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生命意义感量表(the Meaning in Life Questionnaire,MLQ)
1.我正在寻觅我人生的一个目的或使命。
完全不符合
不符合
有点不符合
不确定/中立
有点符合
符合
完全符合
2.我的生活没有明确的目的。
完全不符合
不符合
有点不符合
不确定/中立
有点符合
符合
完全符合
3.我正在寻找自己生活的意义。
完全不符合
不符合
有点不符合
不确定/中立
有点符合
符合
完全符合
4.我明白自己生活的意义。
完全不符合
不符合
有点不符合
不确定/中立
有点符合
符合
完全符合
5.我正在寻觅让我感觉自己生活饶有意义的东西。
完全不符合
不符合
有点不符合
不确定/中立
有点符合
符合
完全符合
6.我总在尝试找寻自己生活的目的。
完全不符合
不符合
有点不符合
不确定/中立
有点符合
符合
完全符合
7.我的生活有一个清晰的方向。
完全不符合
不符合
有点不符合
不确定/中立
有点符合
符合
完全符合
8.我知道什么东西能使自己的生活有意义。
完全不符合
不符合
有点不符合
不确定/中立
有点符合
符合
完全符合
9.我已经发现一个让自己满意的生活目的。
完全不符合
不符合
有点不符合
不确定/中立
有点符合
符合
完全符合
生命意义感:
寻求意义感:
总分:
各单项得分:
注:
1.生命意义感量表(the Meaning in Life Questionnaire,MLQ)共10个条目,分为2个分量表:(1)生命意义感(the presence of meaning,MLQ-P),含5个条目,如“我明白自己生活的意义”;(2)寻求意义感(the search for meaning,MLQ-S)含5个条目如“我总在尝试找寻自己生活的目的”。每个条目1~7点评分。Steger等原作者在大学生样本中验证了其内部一致性、重测信度和结构效度,并通过多质多法矩阵验证了聚合效度和区分效度。其后生命意义感量表被用于多个研究。刘思斯等人修订的生命意义感量表,总量表的Cronbachα系数为0.712,两个分量表的α系数分别为0.81和0.72。
2.弗兰克“生命意义疗法”等治疗实践也表明:对于面临挑战而苦闷焦虑甚至要实施自杀的个体,帮助他们重新获取生命的意义是极有效的解决方案,因此研究生命意义感尤为重要。教育工作者应当根据其各自个性特征,有针对性地采取措施开展教育,引导他们在面对学业、就业和婚恋等多方压力下,合理调整心态,积极乐观地应对生活中的压力和挑战。
参考文献:
刘思斯,甘怡群.生命意义感量表中文版在大学生群体中的信效度[J].中国心理卫生杂志,2010,24(06):478-482.
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