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【盘点】秋季首选<font color="red">水果</font>是它,你吃对了吗?

【盘点】秋季首选水果是它,你吃对了吗?

作为初秋首选水果的葡萄,你吃对了吗?梅斯医学小编整理了关于葡萄的科学研究与大家分享。

MedSci原创 - 葡萄,秋季水果 - 2016-09-12

MRI下的鲜花<font color="red">水果</font>竟是这样的!

MRI下的鲜花水果竟是这样的!

谁说影像科医生没情调?谁说影像学没意思?影像科医生明明都是可以当艺术家的“网红”,影像学明明是让人叹为观止的艺术! MR作为一种影像学成像技术所提供的信息量不但大于医学影像学中的其他许多成像术,还可以直接作出横断面、矢状面、冠状面和各种斜面的体层图像。 波士顿大学的研究人员 Andy Ellison 有一天在测试仪器的时候,随手拿了一个橘子塞进去,从此Ellison 成为了一个

医学界 - MRI,鲜花水果 - 2016-06-08

【盘点】骚年,多吃<font color="red">水果</font>真的好处很多

【盘点】骚年,多吃水果真的好处很多

作为健康饮食的一个关键组成部分,医生们常建议人们多食用水果和蔬菜,现在小编就来盘点一下水果的各种健康益处与各位分享。【1】 降低心血管疾病的发病风险 近日,据发表于Am J Clin Nutr的一项新的研究表明,摄入较多的水果可降低男性非致死性心肌梗死及缺血性卒中的发生风险。

MedSci原创 - 水果,健康 - 2016-08-07

WJG:多吃蔬菜和<font color="red">水果</font>对身体好?那可未必!

WJG:多吃蔬菜和水果对身体好?那可未必!

长久以来,我们印象中只是觉得多吃蔬菜水果对身体好,可是大部分人却不知道蔬菜水果对人究竟有多大的好处。实际上,蔬菜水果除了为人体提供必要的维生素和其他微量元素外,更重要的是为肠道的蠕动提供了大量的非可溶性膳食纤维,而非可溶性膳食纤维除了促进肠道蠕动,防止便秘外,其在肠道内还会被细菌分解为短链脂肪酸,比如丁酸

医学界消化频道 - 水果蔬菜,结直肠癌 - 2017-05-27

Lancet:心血管死亡与<font color="red">水果</font>、蔬菜和豆类饮食

Lancet:心血管死亡与水果、蔬菜和豆类饮食

研究认为,水果、蔬菜和豆类饮食可降低非心血管疾病和总死亡风险,每日摄入375-500克的水果、蔬菜和豆类即可获得最大的风险降低收益

MedSci原创 - 饮食,心血管,死亡风险 - 2017-08-29

Neurology:男性长期摄入蔬菜和<font color="red">水果</font>与主观认知功能

Neurology:男性长期摄入蔬菜和水果与主观认知功能

由此可见,该研究结果支持蔬菜、水果和橙汁摄入对SCF的长期有益作用。

MedSci原创 - 男性,长期摄入,蔬菜,水果,主观认知功能 - 2018-11-22

<font color="red">水果</font>是饭前吃还是饭后吃,你弄明白了吗?

水果是饭前吃还是饭后吃,你弄明白了吗?

其实呀,吃水果还真有一张时间表,它是根据身体不同时间状态变化来的。按照时间表吃,对养生、保健的作用可以提高很多!早晨酸性小、吸收好早晨,人体对营养吸收快、利用率高,可选择香蕉、葡萄、梨子、橙子、芒果等水果,对胃肠道刺激性低。午饭前提升饱腹感午饭前,人体处于饥饿状态,避免进食过快、过多;可选择苹果、柚子、西瓜、桃子等水果,可以提升饱腹感,控制主食摄入量。午饭后促进消化午饭后,不宜立刻吃水果,应在饭后

全民健康生活方式行动 - 水果,饭前,饭后 - 2016-12-08

痛风患者能食用醋及有酸味的<font color="red">水果</font>吗?

痛风患者能食用醋及有酸味的水果吗?

因此,痛风患者不宜进食酸性食物,那么醋和某些水果吃起来有酸味,是否不能进食呢?答案是否定的。的确,所有有酸味的物质都是酸性物质。

中国风湿病公众论坛 - 痛风,醋,酸 - 2016-05-16

多吃<font color="red">水果</font>蔬菜喔!不信?有数据哩

多吃水果蔬菜喔!不信?有数据哩

科学家们最新发现,每天吃5份(400g)以上的水果和蔬菜,能够有效降低心脏病、中分、心血管以及癌症的发生风险,且能够有效预防过早死亡。形象点讲,80g水果相当于一个香蕉、苹果,或者3汤匙的煮熟蔬菜。

生物探索 - 水果,蔬菜 - 2017-02-27

想知道进食<font color="red">水果</font>对机体有何好处么?

想知道进食水果对机体有何好处么?

萊檬是墨西哥、越南和泰国民众常常食用的一种柑橘类水果。它全年生长于热带气候条件下,通常比柠檬较小,且没柠檬那么酸。

MedSci原创 - 维生素C,贫血,流感 - 2015-12-28

神舟十二号上吃啥<font color="red">水果</font>?橙子还是苹果?

神舟十二号上吃啥水果?橙子还是苹果?

航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波进驻中国空间站。在此次航空旅途中,航天员们的生活环境得到了豪华升级。

网络 - 空间站 - 2021-06-25

<font color="red">水果</font>打蜡致癌?专家:要看是何种蜡?教你一招!

水果打蜡致癌?专家:要看是何种蜡?教你一招!

水果打蜡致癌?专家:食用蜡无毒   不排除不法商家使用工业蜡,其中所含汞、铅可能渗进果肉,给人体带来危害     王女士给苹果削皮时,刮出了一层白蜡。  

新京报 - 打蜡,致癌 - 2016-04-02

多篇研究证明,多吃<font color="red">水果</font>蔬菜好处多多

多篇研究证明,多吃水果蔬菜好处多多

任何一个国家的膳食指南都无一例外地指出要保证水果和蔬菜的摄入量。本文小编就为大家汇总那些水果蔬菜的好处!【1】吃水果和蔬菜可以增加幸福感英国华威大学的一项研究表明多吃水果和蔬菜可以大幅提高人们的幸福水平。该研究将发表在著名的《American Journal of Public Health》杂志上,这项研究是首次重大的科学尝试探索水果和蔬菜可以减少癌症和心脏病的发

MedSci原创 - 水果蔬菜 - 2017-02-24

蔬菜、水果能预防胃癌、食管癌的发生吗?

  【据《Int J Cancer.》2012年3月报道】题:来自EPIC研究的结果:摄入蔬菜与水果的种类对胃癌及食管癌发生的影响(作者Jeurnink S)   胃癌与食管癌是消化系统常见的恶性肿瘤之一

肿瘤营养与支持治疗专业委员会 - 蔬菜,水果,胃癌,食管癌 - 2012-04-20

JAMA子刊:水果蔬菜,也是改善抑郁的良方

锌、镁、维生素B和D3等可显著改善抑郁症状,好好吃饭!

MedSci原创 - 饮食与心理健康 - 2019-10-28

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