到了一定年纪,必须戒掉这些习惯,身体健康比什么都强!
40岁后不吃生冷是非常好的习惯,胃肾喜温不喜凉,冰冷食物对胃伤害大。另外还有以下几点需要大家注意!
健康圈 - 健康,习惯 - 2017-10-16
40岁后,我就戒掉了这个习惯,身体健康比什么都强!
浙江省中医院主任中医、教授宣桂琪说,40岁后不吃生冷是非常好的习惯。 “胃肾喜温不喜凉”,冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养,都要靠脾胃来吸收运化;靠肾脏排除人体代谢毒素,所以保护好脾胃和肾脏。不吃过甜糖类是人们生活不可缺少的碳水化合物和甜味剂,消耗量较大。但对人体而言蔗糖食用过多则弊大利小。特别是中老年人因胃肠功能渐弱,多食蔗糖类甜食会腹胀气滞,不利消化,影响食欲及营养的正常吸收,形成慢性
健康圈 - 习惯,健康 - 2017-09-28
Radiology:保险纳入乳腺钼靶检查,会让你更在乎身体健康吗?
本研究旨在回顾性评价保险收益女性乳腺钼靶筛查与不同预防服务之间是否有相关性,将结果发表在radiology上。
MedSci原创 - 乳腺钼靶,保险,预防 - 2018-07-30
Eur Respir J:身体健康能增强儿童和年轻人的肺功能吗?
改善儿童和青少年的健康状况与成人肺容量增加有关,而与气道直径无关。
MedSci原创 - 身体健康,儿童,年轻人,肺功能 - 2018-02-02
2021 WHO建议:成人严重精神障碍患者身体健康状况的预防和管理
2021年3月,世界卫生组织(WHO)发布了成人严重精神障碍患者身体健康状况的预防和管理建议。严重精神障碍(SMD)患者过早死亡主要是由于可预防的身体原因,本文主要针对成人严重精神障碍患者身体健康状况
Int J Ment Health Syst.2021 Mar 3 - 精神障碍患者 - 2021-03-28
JCEM:新型糖尿病亚组身体健康与心血管危险因素的关系
尽管所有亚组的内皮功能相当,但SIRD亚组的体能最低。值得注意的是,与其他糖尿病亚组相比,SAID在糖尿病诊断后的第一年内心血管风险最低。
MedSci原创 - 糖尿病,心血管危险因素,身体健康 - 2021-11-14
J Nutr Biochem:研究发现核桃新作用:提高肠道菌群多样性,改善身体健康!
路易斯安那州立大学新奥尔良医学院生理学副教授 Lauri Byerley博士所领导的研究发现,饮食中的核桃可以改变肠道细菌的构成,进而有助于改善健康。
来宝网 - 肠道菌群多样性,肠道健康 - 2017-07-29
人民日报评问题疫苗案问责:坚决维护最广大人民身体健康
据人民日报客户端8月17日消息,“坚决守住公共安全底线,坚决维护最广大人民身体健康”。疫苗关系人民群众健康,关系公共卫生安全和国家安
人民日报客户端 - 人民日报,疫苗,健康 - 2018-08-17
Plos One:如何预测老年马拉松爱好者未来的身体健康状况呢?
因此,提供训练适应性的相关知识来预测未来身体能力的需求很大。近期,一项发表在杂志Plos One上的研究旨在使用一套易于实践的标准实验室参数来预测评估老年马拉松运动员(跑步者/自行车运动员)的未来身体表现。此项研究共有47名老年马拉松运动员进行身体检查,包括自行车量测和基线时的抽血检测,以及三年随访期的相关检测。此项研究将受试队列分组为模型训
MedSci原创 - 耐力运动,身体,健康 - 2017-05-09
徐麟:中国把人民生命安全和身体健康放在第一位
国务院新闻办公室于2020年6月7日(星期日)发表《抗击新冠肺炎疫情的中国行动》白皮书,并于当日上午10时举行新闻发布会,请中央宣传部副部长、国务院新闻办公室主任徐麟,科学技术部部长王志刚,国家卫生健
中国政府网 - 健康,生命安全,人民 - 2020-06-07
2017 RANZCP专家共识声明:身体健康的持续精神疾病患者的治疗,管理和监测
2017年2月,澳大利亚与新西兰皇家精神科医师学会(RANZCP)发布了身体健康的持续精神疾病患者的治疗,管理和监测共识。本文的主要目的是协助卫生专业人员理解持续精神疾病患者发病率和死亡率显著增加的因素,促进相关治疗管理计划的制订进而改善该类患者的健康。
Aust N Z J Psychiatr - 精神疾病,身体健康 - 2017-08-09
Nutrients:多食用蓝莓会改变机体的肠道微生物群,有益于身体健康
食用蓝莓(BB)可改善机体的健康状况。大肠中的发酵菌对BB中多酚类物质的生物转化可能是摄入BB对机体健康有益的一个重要原因。为了解对多酚影响人类健康的机制,需要鉴定对BB摄入作出反应并介导多酚化合物生
MedSci原创 - 蓝莓,肠道菌群,多酚类化合物 - 2021-04-09
2017 RANZCP专家共识声明:身体健康的持续精神疾病患者的治疗,管理和监测
2017年2月,澳大利亚与新西兰皇家精神科医师学会(RANZCP)发布了身体健康的持续精神疾病患者的治疗,管理和监测共识。本文的主要目的是协助卫生专业人员理解持续精神疾病患者发病率和死亡率显著增加的因素,促进相关治疗管理计划的制订进而改善该类患者的健康。
Aust N Z J Psychiatry. 2017 Apr;51(4):322-337. - 精神疾病,身体健康 - 2017-08-09
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