JACC：运动可降低抑郁者心脏病风险
2016-01-13 Mechront 译 MedSci原创
发表于 Journal of the American College of Cardiology上的研究报告称：轻微抑郁症状与心脏病的早期指标相关；此外研究发现，定期规律运动可减少与抑郁相关的不良心血管结局。众所周知，抑郁会导致心脏病或其他身体疾病的风险增加，此外抑郁还会导致心脏病和其他疾病患者的预后更差。有数据表明，多达20%的人因心脏病发作住院且伴有抑郁症状，而心脏病的患者与一般人群相比，抑
发表于 Journal of the American College of Cardiology上的研究报告称：轻微抑郁症状与心脏病的早期指标相关；此外研究发现，定期规律运动可减少与抑郁相关的不良心血管结局。
众所周知，抑郁会导致心脏病或其他身体疾病的风险增加，此外抑郁还会导致心脏病和其他疾病患者的预后更差。有数据表明，多达20%的人因心脏病发作住院且伴有抑郁症状，而心脏病的患者与一般人群相比，抑郁风险高达三倍。
亚特兰大埃默里大学医院的研究人员着手调查抑郁症状与心脏病的关系。研究者纳入了965名没有心脏病的参与者，并且之前没有诊断过情感、精神或焦虑障碍。研究人员通过问卷方式评估患者的抑郁情况和运动水平，此外研究者还检查了几项心脏病相关的早期指标。
研究人员发现伴随更糟糕的抑郁症状的动脉硬化和炎症（早期的心脏疾病指标）在欠缺运动的人群中更显著，伴随着更糟糕明显的抑郁症状。这些指标在正常运动的受试者中不太常见。
该研究的作者arshed A. quyyumi博士说：“我们的研究结果强调了恶化的抑郁症状和心血管疾病风险间联系，支持对患者进行日常的抑郁评估，以探究心脏病风险。这项研究还表明运动对患者的积极作用，包括有抑郁症状的患者。当前还有很多心脏病患者也经历着抑郁，接下来需要研究运动是否会降低该类人群不良结局的风险。”
原始出处：
Exercise reduces heart disease risk in depressed patients.MedicalNewsToday.Jan 11,2016
Ibhar Al Mheid,Elizabeth Held,et al.Depressive Symptoms and Subclinical Vascular Disease : The Role of Regular Physical Activity.JACC.Jan 19,2016
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